Těhotenská masáž

Těhotenská masážPokud trpíte v těhotenství takovými bolestmi zad, že už nemůžete ani spát, otékají vám nohy i prsty na rukou, tak neváhejte a zajděte si na těhotenskou masáž!

Co je to těhotenská masáž?

Speciální těhotenská masáž by se měla skládat z klasické masáže zad a šíje, při které žena klečí na zvláštní masážní klekačce,sedí na židli nebo leží na boku, z reflexní masáže chodidel a lymfatické masáže, která odstraňuje otoky. Při těhotenské masáži dochází k uvolnění svalů, dítě dostane pocit, že má v bříšku více místa, chce se pořádně protáhnout a tak dělá téměř kotrmelce.

Na masáži si jako těhotná žena nejen odpočinete, ale má i blahodárné účinky na vaše zdraví. Za hodinu masáže se vám skvěle uvolní záda a svaly, dojde kezlepšení funkčnosti jater, žlučníku i slinivky, které jsou během těhotenství zatěžovány dvojnásobně. Pravidelnými masážemi (vhodné je absolvovat 1x do týdně) se zlepšuje i pružnost pokožky a snižuje se pravděpodobnost výskytu strií.